Het verbinden van hart, hoofd en lijf voor een duurzame medewerker
Het is belangrijk een passend aanbod
te bieden in een coaching traject voor medewerkers.
Bij Volg je hart is uniek maatwerk in de trajecten mogelijk door de
samenwerking met andere therapeuten en coaches.
Ook is er al een aantal jaar een samenwerking met Switch to Success BV en is re-integratiecoaching voor het UWV mogelijk.
Of het nu gaat om leefstijl, ademcoaching, holistische therapie, yoga en mindfulness, body trauma release, EMDR, bokstherapie of ander innerlijk werk er wordt samengewerkt binnen een traject wanneer dit nodig is.
Naast 1-op-1-trajecten zijn er op team- en organisatieniveau veel mogelijkheden.
Denk hierbij aan inspiratiedagen, een vitaliteitstraining, interventies bijv. op mentale veerkracht en omgaan met werkdruk.
Ook op dit vlak wordt er samengewerkt met andere partners
Honger naar meer
Sommige medewerkers hebben altijd een honger naar meer, naar ontwikkeling. Andere medewerkers blijven juist zolang op hun plek dat ze vast lijken te zitten. Weer andere medewerkers vinden het lastig om balans te houden tussen werk, privé en hun gezondheid. Hoe ga je om met deze verschillen onder de medewerkers?
Er is nu een manier om medewerkers hier duurzaam in tegemoet te komen!
De meeste medewerkers worden blij van ontwikkeling binnen stabiliteit. Niet iedere medewerker heeft voor zichzelf helder welke mogelijkheden hij/zij nog meer heeft. Een traject kan ingezet worden om te ontdekken op welk vlak iemand nog ontwikkelkansen heeft.
Inloop, preventie en verzuim
Inloop is onderdeel van preventie. Een coachtraject kan preventief ingezet worden, maar ook als onderdeel tijdens een verzuimproces.
De inloop kan ook online ingezet worden.
Inloop is onderdeel van preventie. Een coachtraject kan preventief ingezet worden, maar ook als onderdeel naar herstel tijdens een verzuimproces. Let wel: het is geen verzuimbegeleiding.
Ook onze vitaliteitstraining draagt bij aan preventie.
Soms blijkt tijdens gesprekken dat een medewerkers op meerdere vlakken vragen of problemen heeft. Dat kan variëren van mantelzorg, oppas, financiële zorgen, verslaving, fysieke problemen tot schulden. Samen met de medewerker wordt een analyse gemaakt van wat nodig is en welzijnsplan opgesteld om prioritering aan te geven en stappen die hierin gezet gaan worden.
Als coaching niet toereikend is, wordt er verwezen naar 1e lijnszorg/behandeling.
Wanneer wij bij analyse van de binnengekomen signalen tijdens inloop en trajecten patronen herkennen zullen we deze patronen op hoofdlijnen bespreken met u. Daarbij kunnen wij een oplossingsrichting met u bedenken.
Teamopstelling als onderdeel van teamoaching
De medewerker is onderdeel van een afdeling, de afdeling is onderdeel van de organisatie. Net zoals de organisatie ook weer onderdeel is van een groter systeem zoals de organisatiebranche.
In team- & organisatiecoaching wordt vanuit systemisch perspectief gekeken naar de issues die spelen en naar de oplossingsrichtingen. Hier kan een team- of organisatieopstelling positief aan bijdragen.
Op Adem Komen (bij burn-out)
Als werkgever bent u gebaat bij een vitale medewerker die goed in zijn of haar vel zit.
In de praktijk blijkt dat sommige medewerkers eerst op adem moeten komen.
Voor medewerkers die uitgeput of overspoeld raken/zijn, of zichzelf kwijt zijn geraakt in alle verantwoordelijkheden.
In deze groep leren zij weer luisteren naar wat hun lichaam al lang vertelt. We werken aan herstel van energie, herkennen van signalen, en inzicht in de diepere oorzaken van burn-out.
Geen quick fixes of behandeling, wel ruimte voor echte verandering.
De medewerker gaat aan de slag met een zelf geformuleerd doel op het gebied van welbevinden en zet een eerste aanzet tot blijvende verandering!
Iedereen weet uiteindelijk zelf het beste wat er moet veranderen en heeft daar ook alles voor in huis om hier stappen in te zetten.
We werken met ervaringsgerichte oefeningen en eventueel ook met de IZR methode. Kijk voor meer informatie over die methode hier.
De bijeenkomsten beslaat 7 dagdelen van 3,5 uur. Er is een maximum groepsaantal.
Bijeenkomst 1: Kennismaking, veiligheid en intenties/doelen
Bijeenkomst 2: Zenuwstelstel en ritme
Bijeenkomst 3: Levenslijn en diepere oorzaken van je burn-out
Bijeenkomst 4: Belemmerende overtuigingen en andere hindernissen
Bijeenkomst 5: Toolkit samenstellen van je hulpbronnen
Bijeenkomst 6: Je Zelf
Bijeenkomst 7: Verlangens
Elke bijeenkomst is 3,5 uur. Kijk voor de data bij de planning.
De groep start alleen bij minimaal 6 deelnemers. Er is een max. van 12 deelnemers.
Er staan bijeenkomsten gepland met start 21 april 2026. Daarna elke 3 weken op dinsdagmiddag (m.u.v. schoolvakanties)
Wilt u andere timing? Neem dan contact op.
De kosten zijn €1399,- (excl. BTW) per medewerker.
Ook in company is mogelijk.
Wat mensen zeggen over de vitaliteitstraining:
